وصفة الدكتورة سمر لتخسيس 7 كيلو

طريقة أعداد وصفة الدكتورة سمر لتخسيس 7 كيلو

نوع الوصفة :-	مشروبات » تخسيس
الخصائص ودرجة الصعوبة :-	مشروب لتخسيس 7 كيلو
الكمية تكفي :-	شخص
وقت التحضير :-	2 دقيقة
وقت الطهى :-	10 دقائق
اضافة الوصفة بواسطة :-	مجلة تخسيس

تاريخ اضافة الوصفة :-	31 أكتوبر 2015

كثير من النساء تعانى من تراكم الدهون بسبب الأفراط فى الطعام أو قلة المجهود أو أسباب مرضية كامراض الغدد الصماء وغيرها لذا نقدم لكم وصفة طبيعية للدكتورة سمر لتخسيس 7 كيلو وهى تعد من أقوى مشروبات تقضى على دهون البطن والأرداف.

فوائد الشاى الاخضر

مقادير مشروب لتخسيس 7 كيلو :- 

• كوب ماء مغلي.
• ليمونة بالقشرة.
• ربع ملعقة قرفه.
• ملعقة كمون مطحون.
• نصف ملعقة زنجبيل.
• تحلى بالعسل.

طريقة عمل مشروب لتخسيس 7 كيلو :-

• تخلط المكونات ويصب عليها الماء المغلى وتترك عشر دقائق.
• ثم يشرب قبل تناول الطعام بثلث ساعة.

مشروب لتخسيس 7 كيلو

لا تنسواء ممارسة تمارين رياضية وعدم تناول أطعمة تحتوى على سعرات حرارية عالية حتى تشعرون بالفرق فى أسرع وقت.

• شارك
• غرد
• شارك
• شارك
• أرسل