نعرض عليكى اقوى واسهل رجيم التمر واللبن نتائج مذهلة
لدي رجيم رائع سهل ونتائجه مذهلة
والوزن اللي نخسره لا يرجع ابدا لانة صحي جدا
وليس متعب وانا جربتة واستفدت منه كثيرا واقدمة لكم لعلكم تستفيدون منه ايضا
الرجيم عبارة عن :»
- 21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات سنة عن الرسول (ص) العدد لازم فردى مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم او زبادى
- نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ثلاث مرات في اليوم
- اوزني نفسك قبل بدء الرجيم ثم كل يوم او يومين لتري بعينيك الفرق والنتيجة الجميلة
- تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر)
- كذلك تناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون
- كي تحافظين على نضارتك وجمالك اثناء الرجيم قومي بأخذ ملعقة واحدة من الخميرة الفورية يوميا
- ستعطيك اشراقة وحيوية اكثر لما تحتويه من فيتامينات متعددة
- اخواتي هذه الرجيم على مسئوليتي وانا واثقة بان النتيجة سوف تكون مفرحة .
- مدة الرجيم من 5 إلى 7 ايام و يكرر حسب الرغبة والقدرة على المتابعة .
0 التعليقات:
إرسال تعليق