زيت الزيتون له فوائد عديدة واهمها المساعدة على فقدان الوزن
وعند عمل مقارنة بين انواع الزيوت والدهون الأخرى، نجد ان زيت الزيتون البكر الممتاز يمكن ان يجعل الشخص يشعر بالشبع والدراسة أظهرت أنة من خلال شم رائحة المستخراجات العطرية لزيت الزيتون، وجد تحسن فى الإستجابة لمرضى السكر وايضا جعل الأشخاص يتناولون كميات أقل من السعرات الحرارية وهذا طبعا يكون عامل اساسى لفقدان الوزن بطريقة صحية وطبيعة.
- زيت الزيتون مع اليانسون الاخضر لتنظيم ضربات القلب.
- زيت الزيتون مع الكزبرة لمعالجة عسر الهضم.
- زيت الزيتون مع البصل لمعالجة الامراض النفسية.
- زيت الزيتون مع جوز الطيب لمعالجة اوجاع الرأس.
- زيت الزيتون مع نبات الخزامى لمعالجة التهاب الامعاء.
- زيت الزيتون مع نبات العرعر لمعالجة السكرى وداء النقرس.
- زيت الزيتون مع الثوم لمعالجة الربو وتصلب الشرايين وضغط الدم.
- زيت الزيتون مع سلطة البقدونس وقليل من البندورة فى معالجة الام المجارى البولية.
0 التعليقات:
إرسال تعليق