طريقة عمل صينية جمبرى بالبصل بالصور

صينية جمبرى بالبصل فى الفرن
نوع الوصفة :-اسماك و مأكولات بحرية
الخصائص ودرجة الصعوبة :-سهلة جدا وسريعة التحضير
الكمية تكفي :-4 اشخاص
وقت التحضير :-10 دقائق
وقت الطهى :-15 دقيقة
اضافة الوصفة بواسطة :-تخسيس
تاريخ اضافة الوصفة :-5 فبراير 2014
نبدأ بسم الله

المقادير :-

  • جمبرى حسب الرغبة
  • بصل
  • توم مفروم
  • فلفل اخضر مقطع جوانح
  • طماطم مقطعة جوانح  
  • كزبرة ( كسبره )
  • سماق ناعم
  • ملعقه كبيره خل
  • فلفل الوان ( حسب الرغبة )
  • ملــح وتوابل ( فلفل اسود + كمون )

التحضير والطبخ:-

  • البهارات ( ملح + فلفل اسود + كمون + كزبرة + سماق ناعم + ملعقه كبيره خل ) مع بعض وعليهم معلقة الخل والثوم المفروم 
  • هنتبل الجمبرى بالبهارات لمدة 2 ساعه على الاقل

الجمبرى بالبهارات

  • فى صينية هنضع البصل والطماطم الجوانح والفلفل الاخضر والجمبرى ونحطه فى الفرن لمدة ساعه ينزل ميته
البصل والطماطم والفلفل
البصل والفل والطماطم مع الجبمرى
  • ولما نلاقيه نشف شويه نحط عليه مياه ساخنه قليله لحد ما يستوى وبالهنا والشفاة
صينية جمبرى
بالف هنا لاتنسى تشتركي في صفحتنا على فيس بوك و متابعة على تويتر
شارك :

0 التعليقات:

إرسال تعليق

 
جميع الحقوق محفوظة © 2017-2013 مجلة تخسيس | ممنوع النقل بدون ذكر المصدر | Publishing License | Google+ | About Us | Terms | FAQ | Abuse | Privacy Policy | Contact Us | Sitemap