هناك الكثير من المشروبات التى تساعد على انقاص الوزن بشكل كبير وسوف نتطرق الى اثنين من المشروبات الطبيعة وهما
الكمون والليمون
رجيم الكمون والليمون لرفع معدلات حرق الدهون
يساعد الكمون بشكل كبير على إتمام عملية الهضم ويخلص الجسم من الغازات والإمساك ويعالج المغص الناتج عن ذلك، ويعمل الكمون على تحسين وتسهيل عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم وبالتالى يرفع نسبة حرق الدهون الزائدة بالجسم ، ومن ثم تحدث عملية انقاص وزن الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون والليمون ، حيث يعمل رجيم الكمون والليمون على رفع المعدلات الطبيعة لحرق الدهون بمعدل سريع ، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن " المعروفة بالكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية لانه مشروب طبيعى , لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان .
أقرأى أيضا : " وصفة رائعة للدكتورة سمر لتخسيس الوزن 7 كيلو بدون ريجيم "

ويتم خلال الرجيم شرب مشروب الليمون والكمون
حارق الدهون ، الذى يساعد الجسم فى التخلص من الكثير من الدهون المتراكمة ، 

واليكى طريقة التحضير :

يتم نقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق مباشرة.
شارك :

0 التعليقات:

 
جميع الحقوق محفوظة © 2017-2013 مجلة تخسيس | ممنوع النقل بدون ذكر المصدر | Publishing License | Google+ | About Us | Terms | FAQ | Abuse | Privacy Policy | Contact Us