وصفة رائعة للدكتورة سمر العمريطى الحاصلة على  دكتواره فى آلام الظهر والمفاصل والتغذية لتخسيس الوزن 7 كيلو بدون ريجيم
http://1.bp.blogspot.com/-dryO6xsW2ic/VBcAI0_RpVI/AAAAAAAAAdQ/tNyLxYQLg8U/s1600/Loss-7-kg.jpeg
وصفة تساعد على أنقاص الوزن وتتميز هذه الوصفة بانها سهلة وهى مكونة من مواد طبيعية بسيطة تكون موجودة فى أى منزل  وتساعد هذه الوصفة  على حرق الدهون وليس العضلات كما يحدث فى انواع  الرجيم الاخرى التى تستهدف عضلات الجسم وليس دهون الجسم .

وتعطى الوصفه تعطى نتائج رائعة   للتخلص من دهون  الجسم و الحصول على مظهر رائع  فى أسرع وقت  لأنها تستهدف الدهون و يظهر نتائجها سريعا على مظهر الجسم الخارجى  لأن حجم كيلو من دهون الجسم  أكبر من حجم كيلو العضلات  الموجودة بالجسم بكثير.


الوصفة تساعد على :
1- تقليل الشهية بشكل واضح .
2- وتحفيز الجسم على حرق الدهون .
3- وتقوى مناعة الجسم .
الوصفة  عبارة عن :
1-  ملعقة كمون مطحون .
2- شريحتين  ليمون بالقشرة .
3-  ربع ملعقة قرفة .
4- نصف ملعقة زنجبيل مطحون .
5- يمكن تحليتها بالعسل لمن يريد .
6-  كوب ماء مغلي ساخن .

وطريقة  الاستخدام هى
1- تخلط المكونات السابقة فى كوب الماء المغلى  وتترك  لمدة عشر دقائق .
2- و يشرب الكوب  قبل الأكل بثلث ساعة .

ملاحظة هامة : لا تغلي الخلطة ولكن المطلوب كوب ماء مغلى ساخن توضع بة المكونات وليس غلى الخلطة.
شارك :

0 التعليقات:

مقالات ممكن أن تعجبك

 
جميع الحقوق محفوظة © 2017-2013 مجلة تخسيس | ممنوع النقل بدون ذكر المصدر | Publishing License | Google+ | About Us | Terms | FAQ | Abuse | Privacy Policy | Contact Us